女性平时更注重合理的保健和饮食，尤其是第三代试管婴儿胚胎移植后，要多吃富含蛋白质和矿物质的食物。土豆淀粉含量高，可以适量吃一些，不要太多。但是要特别注意不要吃久了的土豆。土豆的生物碱含量很长，会影响胎儿的正常发育，诱发胎儿生长缓慢。

第三代试管婴儿移植后应该吃什么？

1.@@@@择易消化的饮食

因为第三代试管婴儿是移植后休息，卧床，运动量减少，然后容易食欲不振，消化不良，所以@@@@择容易消化的食物更重要。比如可以喝点米粥，吃点汤等有助于消化的食物。

2.预防便秘

因为第三代试管婴儿受精移植时容易引起便秘。为了预防或缓解便秘症状，孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物，促进排便。比如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等。

预防腹泻

这个时候要特别注意自己的饮食，不要在没有卫生保障的小店吃饭。最好在干净整洁的环境下吃，防止拉肚子。

4.禁食容易引起过敏的食物。

体外受精移植后也容易过敏。这个时候要特别注意不要吃容易引起过敏的食物，比如海鲜。另外，远离这些过敏原，避免移植过敏。

5.吃高蛋白饮食

因为在第三代试管移植之前，患者会使用促排卵药物促进排卵，容易造成卵巢过度刺激。这类患者一开始有腹胀等不适，然后尽量吃一些高蛋白易消化的饮食，多餐少吃。

需要注意的是，第三代试管婴儿移植后，

一般需要5-8天才能植入。着床期间千万不要吃辛辣食物。吃冷食，不抽烟不喝酒，注意营养搭配，帮助胚胎顺利着床。